Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 59.51g | Carbs: 129.95g.
Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Alti Сыр Плавленный Бри, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Котлета Говяжья, Котлета Говяжья. Dinner: Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Сахар, Приправыч Какао Порошок, Яйцо, Банан. Snacks/Other: Heineken Пиво Светлое, Alti Сыр Плавленный Бри, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blablabovna's Weight History
|