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wieso denn nur? ich gebe mir dich solche Mühe!😪
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84 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2021:
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1875 kcal
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Fat: 100.98g | Prot: 59.06g | Carbs: 192.91g.
Breakfast: Äpfel, Aldi Kabanossi, Butter, Dinkelbrot. Lunch: Pommes Frites, Mayonnaise, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites. Dinner: Cucina Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Edeka Kalamata Oliven, Dinkelbrot, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Other: Käse, Ja! Walnusskerne, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Banane, Medjool Datteln. more...
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2323 kcal
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Exercise:
Housework - 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
Geh nochmal in dich wo du vielleicht etwas verbessern könntest. Bei mir klappt es auch noch nicht...muss schon noch dran arbeiten. 🌸
22 Jan 21 by member: sjw*
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