Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 55.87g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Пекарня Марии Хлеб Тостовый Пшеничный, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Краснобор Грудка Индейки Копчено-Вареная, Пекарня Марии Батон Нарезной, Заливные Луга Молоко 1,5%. Dinner: Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|