Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 91.48g | Carbs: 191.45g.
Breakfast: Вкусвилл Готовит 🌿 Слоеный Яичный Торт с Филадельфией. Lunch: Астория Сэндвич-Соус, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Вкусвилл Готовит 🌿 Пикантная Говядина с Картофельным Гратеном. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вкусвилл Готовит 🌿 Морской Окунь с Брокколи и Сливочным Соусом. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовое Ассорти с Йогуртом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|