Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
2635 kcal
|
Fat: 131.18g | Prot: 114.42g | Carbs: 259.06g.
Breakfast: Кофе, Danone Живой Йогурт , Кофе, Danone Живой Йогурт , Чак-Чак, Манты, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Здорово Хлебцы Спелая Черника . Lunch: Чак-Чак, Зеленый Чай, Куриное Филе, Куриная Ножка, Банан, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|