Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 62.52g | Carbs: 222.53g.
Breakfast: Эстер веганский яблочный пирог, ВкусВилл Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Pepsi Pepsi, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Гамбургер. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. Snacks/Other: Банан, Маркет Перекресток Фламиш со Шпинатом и Сыром . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|