Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1772 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 92.48g | Carbs: 176.57g.
Breakfast: Активиа Активиа Термостатная с Черникой. Lunch: Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Махеевъ Пюре Картофельное со Вкусом Курицы и с Сухариками. Snacks/Other: Cofix Киш с Курицей, Cofix Латте. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|