Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
3291 kcal
|
Fat: 113.53g | Prot: 123.00g | Carbs: 312.99g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Виктория Окунь Запеченый, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Сахар. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, От Мартина Семечки Отборные, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Сахар. Dinner: Тануки Дим-Сам, Zatecky Gus Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Крылышки, Сахар, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|