Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 47.09g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Покрытая Белым Шоколадом, Cheese Voyage Бри, Ашан Сыр Монастырецкий, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Лапша с Курой 2001. Dinner: ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Салат с Тунцом 2101. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Манго, Помело. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|