Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
2218 kcal
|
Fat: 94.81g | Prot: 179.10g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Миндаль, Ікра Зі Смаком Лосося, Авокадо, Форель Слабосолона, Петрушка, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Edge Протеин, Куриное Филе, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Каша Вівсяна З Персиком+Льон. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара. Dinner: Гармония Холодное Какао, Курица по Французски, Салат Оливье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|