Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 92.32g | Carbs: 91.10g.
Breakfast: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Виктория Фрикадельки с Овощами Автоматном Соусе. Dinner: Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|