Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 32.11g | Carbs: 226.77g.
Breakfast: Джаззи Конфета, Tea (Brewed), Каждый День Булочка Сдобная. Lunch: Коркунов Конфета, Универсал Булочка Сладкая Фантазия, Tea (Brewed). Dinner: Славянка Конфета Шоколадная, Tea (Brewed), Универсал Булочка Сладкая Фантазия. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Универсал Булочка Сладкая Фантазия, Tea (Brewed). more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|