|
Опять отключился желчный УЗИ показало, и болит бок.
Это из-за н.г.послабление коньячьком и майонезом, снег почистила тяжёлый , вот и опять строгая диета и липодиум 5к× 5р.
Готовлюсь к операции, но надеюсь, что обойдусь без неё.
8.00ч ,11.00ч ,14.00ч, 17.00ч, 20.00ч:
Питаюсь по часам. Так меньше больт правое подреберье.🙏🕊
Святая Блаженная старица Матрона Московская моли Бога о нас. Помоги и исцели меня грешную.🙏🙏🙏
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
2098 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 124.91g | Carbs: 210.05g.
Breakfast: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Лента Сыр Пошехонский 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Творог Детский 4,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Dinner: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Агуша Творог Детский 4,5%, Гречка. Snacks/Other: Помидоры Черри, Банан, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|