Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
2193 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 191.64g | Carbs: 201.19g.
Breakfast: Vita Active Чернослив, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аривера Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Lunch: Хурма, Добрый Морс Клюква, Мандарины, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Сбарро Салат Греческий, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Тёма, я в шоке. 😱 Займусь сценарием... 🤔
21 Jan 21 by member: Pure_ poison
|
Кино какое-то снимешь?🤔 неужели про меня?
21 Jan 21 by member: artem_xxi
|
Тёма, короткометражку одного актёра. Апарт.
21 Jan 21 by member: Pure_ poison
|
21 Jan 21 by member: artem_xxi
|
Пилотный эпизод, чтобы проверить коммерческий потенциал проекта. 😉
21 Jan 21 by member: Pure_ poison
|
Заинтригован, буду ждать твоего дебюта!
21 Jan 21 by member: artem_xxi
|
От меня мало что зависит. 😏
21 Jan 21 by member: Pure_ poison
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_xxi's Weight History
|