Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 42.95g | Carbs: 228.91g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Сахар, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Рыбный Суп. Dinner: Добродея Макароны, Globus Горошек Зелёный Консервированный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marija mama's Weight History
|