Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
2518 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 105.76g | Carbs: 309.64g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Окей Банан, Яшкино Печенье Сахарное К Кофе со Вкусом Пломбира, Майонез, Ярче Яйцо. Dinner: Фермер Центр Печенье Кокосанка, Безе, Макдоналдс Соус Сметанный, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жар Пицца Пицца Баварская. Snacks/Other: Орбит Жвачка, KDV Жевательный Мармелад Маяма, KDV Бисквитный Глазированный Мини-Рулет Мэлори. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|