Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 85.22g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Усладов Торт Пломбирный, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Coca-Cola Кола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Dinner: Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
steady weight
|
|
KatyaK2017's Weight History
|