Ура! Ещё минус 200 грамм😍
|
65.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 63.48g | Carbs: 152.46g.
Breakfast: Холодушка Холодец Домашний, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Помидоры, Плов с Грибами. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Избенка Яблочное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|