Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
661 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 24.41g | Carbs: 104.85g.
Breakfast: Ое Мороженое Черная Смородина, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный , Манго, Магнит Банан. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|