Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 70.90g | Carbs: 159.92g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, ООО "Свит ЛАЙФ" Конфета "по Дорогам Сказок со Вкусом Колобка", Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Белый Хлеб, Печень Куриная Жареная, Макароны. Dinner: Сыробогатов Сыр Пармезан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сушки, У Палыча Торт Птичка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova-els's Weight History
|