Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
84 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 125.95g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Жареное Яйцо, Пит-Продукт Фуэт Экстра, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Аджика, Петрушка, Зеленый Лук, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Goodman Филе Миньон, Картофель Молодой, Goodman Филе Миньон. Snacks/Other: Мандарины, Чайхона Жареный Сулугуни , SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Капучино. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|