Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 79.29g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мёд, Сырники. Dinner: ВкусВилл Сыр Маасдам, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KetrinePavl's Weight History
|