Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
2307 kcal
|
Fat: 114.91g | Prot: 111.86g | Carbs: 191.60g.
Breakfast: Жареная Утка, Хлеба Мастер Пирог с Маком, Сахар, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Летний День Молоко 3,2%, Солянка Сборная Мясная, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Летний День Молоко 3,2%, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|