Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
2052 kcal
|
Fat: 99.25g | Prot: 85.01g | Carbs: 234.13g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Шереметьевские Торты Торт Вишнево-Шоколадный. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Карат Творог Зерненый 4%, Блины на Молоке, Перекресток Самса с Говядиной . Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. Snacks/Other: Сметана 20%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Грецкие Орехи, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Морковь. more...
|
steady weight
|
|
KatyaK2017's Weight History
|