Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 68.89g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Оливковое Масло, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, SPAR Оливки с Перцем, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Айсберг, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо. Dinner: Agama Мидии в Створках в Собственном Соку, Vici Лосось Слабосоленый, Мускатные Вина, Fazer Чиабатта , Первый Вкус Сливки 10%, Сыр Бри. Snacks/Other: Глинтвейн, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonova.anastasiya's Weight History
|