Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2671 kcal
|
Fat: 145.05g | Prot: 108.93g | Carbs: 191.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Крылышки, Budweiser Пиво Светлое, Подсолнечное Масло, Магнит Редька Зеленая, Печень Куриная Жареная. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|