Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
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72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2021:
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1166 kcal
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Fat: 79.58g | Prot: 91.67g | Carbs: 15.73g.
Breakfast: Arándanos, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Philadelphia Philadelphia , Hacendado Coco Rallado, Hacendado Semillas de Chia, Huevo, Hacendado Nata para Montar, Café, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . Lunch: Hacendado Secreto de Cerdo, Queso Feta, GutBio Pipas de Calabaza, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Rabanito, Tomates Cherry, Rúcula. Dinner: Hacendado Nata para Montar, IFA Eliges Queso Fundido Rallado con Mozzarella, Pechuga de Pollo, Consum Brócoli. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Sonniaag's Weight History
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