Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2213 kcal
|
Fat: 129.20g | Prot: 107.72g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Жареная Утка. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Майонез, Майонез, Солянка Сборная Мясная, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Избенка Творог Зернёный 4%. Dinner: Сахар, Капучино, Каравай Рулет с Маком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|