Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 85.65g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Избенка Творог 5% Можайский. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Вкусвилл Ряженка из Цельного Молока. Snacks/Other: Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|