Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 76.83g | Carbs: 74.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Памперникел. Lunch: Сырники диет. Dinner: Harry's Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Глобус Осьминог Сушеный Филе . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|