Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
779 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 74.36g | Carbs: 37.95g.
Breakfast: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Вареное Яйцо, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Меридиан Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Fiorentini Кукурузные Хлебцы. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Newa Nutrition Кекс Ванильный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|