Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
2987 kcal
|
Fat: 128.29g | Prot: 126.07g | Carbs: 328.87g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Безе, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Каждый День Яйца Куриные , Кофе Латте, Белый Хлеб, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Комильфо Конфеты Фисташка, Быстроном Сухарики Десертные. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|