Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
68 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1789 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 79.32g | Carbs: 197.48g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Владхлеб Булочка с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Boombar Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Сахар, Ванильное Мороженое, Греческий Салат, Пицца Просто Пита с Цыпленком. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Салат Айсберг с Морковью и Кунжутным Маслом, Ашан Котлеты из Индейки, Карусель Драники Картофельные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irazoloto1's Weight History
|