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Em 08/12/2017, numa sexta-feira dei entrada no Hospital Santa Ignês para fazer minha baypass. Hoje, 3 anos 1 mês e 8 dias após a cirurgia, emagreci cerca de 31 kg. Meu porte físico não permitirá que eu chegue aos 76 kg, até meu médico me avisou q meu porte é grande, mas ainda estou tentando.
Como tudo o que quero, porém tem coisas que meu estômago não aceita muito bem, tipo pepino, tive nojo por um tempo de leite, passava mal com doces... hj minha hipoglicemia aparece de vez em quando e minha taxa de ferro cai bastante.. vi os resultados dos meus exames dia 13/01/2021 e o ferro e o B12 estão muito baixos, então comecei a levar mais a sério minha alimentação a base de ferro, pesquisando muito vou conseguir melhorar minha alimentação, mas fígado: nem a pau! Nesses 3 anos, tomei 2 vezes Noripurum na veia, já que meu médico me diz que via oral não funciona bem agora... depois desse resultado do dia 13 me deram ferro 800 mg/dia e B12 1000mcg/dia.
O preço da carne e dos alimentos em geral subiram bastante devido a pandemia do Covid-19 e eu não posso voltar a trabalhar porque sou do grupo de risco devido a asma (que está bem controlada a alguns anos), eu não devo negligenciar.
Eu até tinha me esquecido deste veículo de ajuda, vamos ver se eu lembro de aproveitá-lo mais rsrsrs, porém uso mais o Samsung Health do celular.... lá coloco água, alimentos e tudo mais...
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92.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Uma luta, hein!!! Como Eu sempre digo, Tudo é processo... devagar e com adaptações a gente se reinventa, e não descuidar da saúde é essencial. Feliz 2021!!! 🌻
16 Jan 21 by member: NaneJane
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Temos altura parecidas e também sou grande. Também estou na luta para emagrecer. Força que você chega lá.
17 Jan 21 by member: Iza_2.7
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Também fiz bariátrica há 7 anos. Graças a Deus, meus exames são normais mas tenho que suplementar vitamina de e sulfato ferroso, além de procurar alimentar corretamente. Tive um reganho de 7 quilos e estou na luta pra eliminá-los mas não é fácil. Já estou com 43 anos, na menopausa e o maldito ponteiro da balança não desce.😠Mas pelo menos tenho conseguido manter há 3 anos.
17 Jan 21 by member: IsabelSena
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17 Jan 21 by member: IsabelSena
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Se você não está tendo problemas também com a B12, que precisa ser normalizada primeiro, converse com seu médico sobre suplementação de ferro na forma aminoácido quelato.
17 Jan 21 by member: Aleph Abraxas
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Acredito que você consegue chegar, tbm tive 108kg tenho 1.72 de altura.. hoje estou com 87,9. Não paro enquanto não chegar nos 70kg. Vejo bastante pessoas com porte físico grande como nós e que consrguiram! Vamos conseguir também! 🙏🏽 também ja tenho mais de 30 anos também 😅
17 Jan 21 by member: Ketrin Oliveira
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O apoio do pessoal aqui tem sido essencial pra mim, acho que se não estivesse aqui teria engordado mais! Força, vamos conseguir!
17 Jan 21 by member: IsabelSena
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Pesquisa a planta ora pro-nobis. Vi em uma reportagem que ela faz maravilhas curando anemia https://www.instagram.com/tv/CHqZjWhn_r3/?igshid=q39jbi3zsd2q
17 Jan 21 by member: lilianboriero
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Nossa, quanto carinho!
Gratidão imensa pela atenção.
Não descuido do médico rsrs tenho consultas periódicas, mas nessa pandemia, preferi evitar um pouco as idas ao médico. SIM, EU TENHO ORA PRO-NOBIS, ganhei uma mudinha e ela esta crescendo bem, mas ainda não dá para aproveitá-la. Pesquisei que SPIRULINA tem em cada 100gr 123,12 mg de ferro e 60mcg de B12, agora estou pesquisando preços rsrsr
17 Jan 21 by member: drikasouza
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Há, sim! Tomo meus suplementos todo dia, vitamina D, tudo q posso... @IsabelSena ainda não estou na menopausa... e talvez a menstruação deve ter um fator na anemia, pelo que diz meu médico...
Agora é cuidar beeeem da alimentação, repor as vitaminas e minerais perdidos e bola pra frente que TODOS nós venceremos esse desafio!
Gratidão a todos
17 Jan 21 by member: drikasouza
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Realmente nosso organismo não absorve vai, o principalmente ferro e b12, operei a 13 anos e faço suplementação injetável, também de cálcio, vitam. D, polivitaminico, e uso DIU para não menstruar, assim consegui controlar a anemia.
18 Jan 21 by member: Marcy Linda
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