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Déjà perdue dans ma vie 34 kg...
Aujourd'hui mon objectif de perdre 10 :)
Après avoir étudié plusieurs méthodes et régimes le plus dure est être disciplinée.
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71.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2021:
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568 kcal
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Fat: 7.42g | Prot: 57.38g | Carbs: 67.84g.
Breakfast: Eafit Protidyne, Flocons d'Avoine, Kiwi. Lunch: Picard Dos de Cabillaud, Champignons, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Yoplait Smoothie Bowl. more...
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steady weight
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Stepulia's Weight History
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