Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 52.18g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Hochland Плавленный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский. Lunch: Подсолнечное Масло, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Макароны Отварные. Dinner: Растительное Масло, Мираторг Биточки Нежные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Любимый Город Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkognita4ka's Weight History
|