Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
45 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 78.80g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Пить Кофе Эспрессо Американо, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Авокадо. Dinner: Сырники ПП, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Горячая Штучка Пекерсы, Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fragilxe_'s Weight History
|