|
Gisteren uiteindelijk 900kcal gegeten wat ik evengoed heel netjes vind. Vanavond een appelflap eten met een vriend (alsnog ivm verjaardag) dus daar vandaag de kcal ook maar op aanpassen
|
62.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1058 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 34.89g | Carbs: 145.66g.
Lunch: Mandarijn, Zespri Kiwi Green. Dinner: Lidl Kipfiletreepjes, Milner Jonge Kaas 30+, AH Cherrytomaten, AH Courgette, Banderos Volkoren Tortilla Wraps. Snacks/Other: AH Roomboter Appelflap. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wobbeltje!'s Weight History
|