Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 58.67g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Ёбатон Белковый Коктейль , Летний День Простокваша 3,2%, Рафаэлло Конфета, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Конфета, Летний День Простокваша 3,2%, Доброфлот Селёдка Иваси, Жареная Картошка. Dinner: Бастурма, Селедка, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Обычное Пиво. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|