Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 73.90g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Шарлотка ПП, Овсяное Печенье ПП. Lunch: Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Dinner: Сырники Домашние, Агуша Творог Детский Груша. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|