Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2021:
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1618 kcal
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Fat: 27.60g | Prot: 145.33g | Carbs: 185.76g.
Breakfast: Arance, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Baule Volante Farina di Cocco, Rapunzel Farina di Carrube, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Mandorla, Bonajuto Cioccolato Salt, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Carpaccio di Manzo, Broccoletti, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturizia Mista Vivace, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Certossa Gallette di Farro Bio, Milbona Yogurt Greco, Milbona Skyr Fragola, Certossa Gallette di Farro Bio, Milbona Skyr Vaniglia, Land Skyr 0,1%. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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