Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
105.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
886 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 31.77g | Carbs: 46.59g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Natura Сыр Tilsiter, Кофе с Молоком, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|