Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 109.70g | Carbs: 105.43g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Ягодная, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Карат Творог Зерненый 4%, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|