Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1188 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 101.16g | Carbs: 77.62g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Фермерская Коллекция Творожное Зерно в Сливках 5%, Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Мюсли Запечённые Яблочные. Lunch: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Лук, Помидоры, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Dinner: Хлебный Спас Имбирное Печенье, Перекресток Хлеб с Отрубями , Вареное Яйцо, Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|