Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
829 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 60.52g | Carbs: 45.28g.
Breakfast: Вкусвилл Готовит 🌿 Омлет со Шпинатом. Lunch: Вкусвилл Готовит 🌿 Лазанья с Курицей и Грибами. Dinner: Милка Шоколад Милкинис, Бабаевский Конфета Белочка, Вкусвилл Готовит 🌿 Шашлычок из Говядины с Овощами Гриль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|