Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 70.81g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Арт-Торт Торт Пчёлка, Вода, Кофе, Смесь для Иммунитета. Lunch: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Чай, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Dinner: Судогодский Молочный Завод Кефир, Mr. Ricco Майонез, Капуста Тушеная, Глобус Кальмар Отварной. Snacks/Other: Клубника, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|