Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
736 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 33.32g | Carbs: 27.48g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Карп Запеченный, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|