Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
948 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 57.39g | Carbs: 136.69g.
Breakfast: Вкусвилл Готовит 🌿 Пшенно-Абрикосовая Каша с Клубникой. Lunch: Вкусвилл Готовит 🌿 Теппан из Риса с Индейкой. Dinner: Вкусвилл Готовит 🌿 Перец Фаршированный. Snacks/Other: Апельсин, Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовое Ассорти с Йогуртом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|