Veris@87's Journal, 13 Jan 21

Gracias a todos por vuestro apoyo ;) 

joer....menuda bajada!! 

Hola Cristinagg82. Es la bajada de 15 días. Porque me peso en una farmacia con mi padre. Y la semana pasada se me complico y no pude pesarme,porque vivimos cerca pero no en la misma ciudad . Estoy contenta con la bajada. Ya llevo 9 kilos y hasta con nieve hacemos la caminata de la mañana y la tarde.  

Aunque sea de 15 días....vas enchufada!!! 

Es que comia muy muy mal y no me movía nada me quede en paro y me aisle en casa. Y me puesto muy seria. Mi padre me esta apoyando mucho con el tema deporte y mi marido con la dieta que me ayuda a no pecar jiji. El apoyo y la ayuda son muy importantes. Y además me sobraban muchísimos kilos y cuando sobran tantos... a ver que pasa cuando baje a los 100.... que aún me queda. Me gustaría quedarme en unos 85 que para mi 1.78 esta bien pero lo veo lejos aún. Y tu que tal vas? Voy a cotillear tu perfil jiji. 

No tengas prisa veri, mejor bajar esos kilos sin prisa pero sin pausa. Qué suerte tener a dos "coach" en casa. Tú sigue y no te rindas aunque tengas bajones. Yo estoy igual que hace un año, me sobran 5 kiletes que ahí están pero desde luego como mucho mejor aprendiendo de toda esta tropa 

Los últimos kilos siempre cuesta más. Por muchos factores. Pero ánimo 5 no son muchos ;) positividad y seguro que consigues quitartelos. La verdad que estoy muy feliz de contar con su apoyo. Mi madre es diabética y con la cuarentena dejo el gym y la pobre dio un bajón pero no conseguimos que salga andar con nosotros.... esta mi padre en ello pero es difícil, cuando esta solo pica. Mi padre trabaja y yo tengo que atender mi casa. Y en una hora me bajo con las perritas que toca paseo pero con cuidado porque el parque está totalmente nevado ,no limpiaron nada. Las carreteras de la ciudad están más decentes hoy gracias a los vecinos. 

La verdad es que este tiempo no acompaña nada, a mí lo que me falta es ejercicio y tiempo. Pero desde luego con estos hielos no salgo, por seguridad y porque odio el frío. Mi padre tb es diabético no anda porque además tiene las rodillas hechas polvo pero él se va controlando. Pero mi madre cada vez se mueve menos, tiene problemas en la espalda y como le duele tiene la excusa perfecta para no irse andar, y cada día está más torpe y más redonda😂😂😂. Lo dicho, no tengas prisa que lo pronto se pierde pronto se recupera. 

No acompaña el tiempo nada de nada ni para conducir como dijistes ni para andar. Pero vamos con cuidado y por zonas limpias , que hay pocas pero las hay ...los ayuntamientos tienen las ciudades abandonadas. Claro el moverse hace mucho , yo estado 4 días sin andar con mi padre y como que me faltaba algo...y estaba chof de ánimo. La verdad que gracias a el ando porque ir sola se me hacia un mundo ( suena fatal lo se, pero sinceridad ante todo) mi marido trabaja muchas horas y lejos. Y mis amigas ya con los niños olvídate... me siento un poco excluida la verdad. Y sobre lo de tener tiempo también es importante,yo porque ahora estoy en paro. Pero trabajar ,la casa ,compras ,familia, amigos perritas gata ...comer cuando se puede lo que no se debe todo corre que te corre...asiq decidí sacarle algo bueno a no tener trabajo y es crearme una rutina sana para mi cuerpo y mi mente. Además que trabajaba en una oficina todo el día sentada. Lo de tus padres lo entiendo perfectamente y me alegra que tu padre se controle y tu madre igual que la mía pone excusas. Da gusto hablar contigo. 

Cuando estaba en un Erte si que me cuidaba y hacia ejercicio y me iba sola de caminatas. Me llevaba mi música y desconectaba. Con todo lo que llevas a cuestas no tendrás mucho tiempo de sentarte, todo eso también cuenta aunque no lo creas. Ánimo!!!!💪💪💪 

Perdona por el tocho tan largo que te escrito jiji. Muy valiente y emprendedor de tu parte a mi me parece duro salir sola como te comente. Además no soy mucho de música me gusta el silencio y los libros jeje. La verdad que no que aunque ahora no trabajo ocupo cada segundo y espero que cada día mejor. Feliz noche. Voy a ver Cuentame acompañada de un buen colacao jiji