Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 119.39g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Авистрон Икра Сига, Fiorentini Кукурузные Хлебцы. Lunch: Каждый День Курага , Hortex Шампиньоны, Азбука Вкуса Говядина Отварная, ВкусВилл Фунчоза, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки. Dinner: Консервированный Тунец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|